Melatonin je hormon vylučovaný epifýzou savců a lidí, známý také jako epifýza a melatonin. Sekrece melatoninu má zjevné denní změny, sekrece je potlačena během dne a aktivní v noci. Mezi výhody melatoninu patří antioxidace, regulace biologických hodin pro zlepšení spánku, regulace imunity a protinádorové účinky. V současnosti je hlavním zdrojem melatoninu chemická syntéza.

Výhody melatoninu

1:Stárnutí lidského těla úzce souvisí s druhem volných radikálů v těle. Stárnutí je způsobeno především volnými radikály, které ničí buněčnou strukturu. Melatonin má antioxidační účinek a dokáže účinně odstraňovat volné radikály, hraje roli při oddalování stárnutí.

2:Pokud je lidské tělo ve stavu nedostatku spánku po dlouhou dobu, ovlivní to zdraví těla. Melatonin reguluje endokrinní systém těla, reguluje biologické hodiny a pomáhá zlepšovat kvalitu spánku.

3:Studie zjistily, že melatonin může zvýšit aktivitu imunitních buněk a odpověď lymfocytů, a tak regulovat imunitu.

4:Melatonin může snížit tvorbu chemických karcinogenů, chránit lidské lymfocyty a pomáhat při léčbě onemocnění souvisejících s nádory.

Certifikát o analýze

Položky	Specifikace	Výsledky
Charakteristika	Špinavě bílý prášek, páchnoucí	Špinavě bílý prášek, páchnoucí
Identifikace	Infračervené absorpční spektrum vzorku je v souladu se standardním spektrem	Vyhovuje
Ztráta sušením	Menší nebo rovno 0.5	0.1
Zbytek po zapálení	Menší nebo rovno 0.5	0.1
% těžkého kovu	Menší nebo rovno 0.001	＜0.001
Arsen %	Menší nebo rovno 0.0001	＜0.0001
Jedna nečistota %	Menší nebo rovno 0.1	0.03
% celkové nečistoty	Menší nebo rovno 1.0	0.2
Čistota %HPLC	Větší nebo rovno 99.0	99.8
Obsahový test %	98.5-101.5	99.6
Celkový počet bakterií	cfu/g Menší nebo rovno 1000	Vyhovuje
Kvasinky a plísně	cfu/g Menší nebo rovno 100	Vyhovuje

Nejlepší čas na užívání melatoninu

Melatonin se používá jako pomocná léčba při nespavosti a ke zlepšení spánku. Tělu trvá 30 minut, než jej vstřebá, dostane se do krve, zareaguje a bude metabolizován játry a ledvinami. Pro plné využití účinku je nejlepší užívat ho hodinu před spaním.

Vedlejší účinky melatoninu

Melatonin je v podstatě hormon. Dlouhodobé užívání může způsobit endokrinní abnormality, nízkou sekreci melatoninu a závislost a rezistenci na léky. Současně se mohou objevit bolesti hlavy, ztráta paměti, zvracení a špatná nálada.